हल्द्वानीः कोरोना काल में योग के कई फायदे देखने को मिल रहे हैं। देश के चिकित्स भी शारीरिक स्वस्थ्य रहने के लिए योग करने का सुझाव दे रहे हैं तो वहीं इन दिनों हल्द्वानी में भी मुस्लिम महिलाएं स्वास्थ्य के प्रति लोगों को जागरुक कर रही हैं। मुस्लिम महिलाएं पार्क में योग और कसरत करती नजर आ रही हैं। अपनी सेहत के प्रति फिक्रमंद इन महिलाओं के अंदर योग और एक्सरसाइज के प्रति जुनून नजर आ रहा है। इन महिलाओं ने बाकायदा एक वुमेन क्लब बनाया है, महिलाएं हर दिन सुबह 6 बजे पार्क में इकट्ठा होती हैं और डेढ़ घंटे तक योग और कसरत कर अपने आपको फिट रखनी की भरपूर कोशिश कर रही हैं।
महिलाओं का कहना है कि इस तरह योग और एक्सरसाइज करके हम खुद को फिट रखने की कोशिश करते हैं। कोरोना काल में योग करना काफी जरुरी है। योग करने से भी शरीर में इम्यूनिटी बूस्ट होती है। योग करने से शरीर तंदुरुस्त और मस्तिष्क में अच्छे-अच्छे विचार का जन्म होता है।
वहीं योग ट्रेनर रहनुमा का कहना है कि यहां पर पहले सिर्फ चार महिलाएं आती थीं, अब संख्या बढ़कर 40 हो गई है। योग और एक्सरसाइज में इन महिलाओं को इतना आनंद आ रहा है कि वो बढ़-चढ़कर योगाभ्यास कर रही हैं और अपने आप को शारीरिक और मानसिक रूप से सक्षम बना रही हैं ।
